Tisana calma tosse

Buonaseraaaaaa!

Come avete passato il week end? Avete fatto l'albero? E il presepe? 

Noi solo l'albero e dopo aver addobbato tutta casa, sentivo il bisogno di qualcosa di caldo da sorseggiare e mi sono messa a cercare...

Bhè, v' avverto che sono ufficialmente entrata in fissa con "i rimedi della nonna", sopratutto per quanto riguarda i malanni di stagione. Mal di gola, raffreddore, tosse, abbassamenti della voce... E allora avanti tutta con tisane, infusi e decotti fatti in casa con prodotti che comunemente si tengono in dispensa.

Ve la ricordate la mia tisana scaccia influenza? Che buonaaaaa! Anche a mio marito è piaciuta tantissimo, così tanto che spesso, quando abbiamo un pomeriggio di relax insieme, ce la prepariamo e ce la sorseggiamo bollente: vi assicuro che è un tocca sana.

Ma oggi vi propongo un nuovo intingolo per la tosse, che ho sperimentato proprio ieri sera; ne sono rimasta soddisfatta, percui eccovelo!

Ingredienti:

1 pizzico di basilico,

2 pizzichi di malva,

2 pizzichi di menta,

2 pizzichi di timo,

1 cucchiaino di miele,

200 ml di acqua.

Preparazione:

Mescolare insieme le piante officinali e lasciarle in infusione per 5 minuti in una tazza d'acqua bollente.

Togliere le erbe ed aggiungere il miele.

È consigliabile bere questa tisana per la tosse 3 volte al giorno, dopo i pasti.

Tisana scaccia influenza

Buon pomeriggio a tutti.

La pioggia non cessa di cadere e il vero freddo è arrivato; finalmente ho 3 giorni per poter stare a casa al calduccio, chissà che questo non riesca a farmi passare l'influenza.

Approposito di influenza... Ieri sera il raffreddore e il male alla gola mi stavano facendo impazzire, avevo bisogno di qualcosa che mi tirasse sù il corpo ma anche lo spirito e quel qualcosa l'ho trovato in questa fantastica tisana home made, che sa tanto di "rimedio della nonna" e voglio condividerla con voi perchè con la stagione fredda in arrivo... Forse qualcuno di voi ne avrà bisogno.

Ingredienti:

200ml di acqua

2-3 chiodi di garofano

1 pezzetto di stecca di cannella

Succo di limone a piacere

Miele a piacere

Preparazione:

Portare ad ebollizione l'acqua con i chiodi di garofano e la cannella; lasciar bollire per 2 minuti.

Filtrare il liquido in una tazza in cui aggiungerete a piacere il succo di limone e il miele. Bere calda.