lunedì 9 dicembre 2013

Tisana calma tosse

Buonaseraaaaaa!
Come avete passato il week end? Avete fatto l'albero? E il presepe? 
Noi solo l'albero e dopo aver addobbato tutta casa, sentivo il bisogno di qualcosa di caldo da sorseggiare e mi sono messa a cercare...
Bhè, v' avverto che sono ufficialmente entrata in fissa con "i rimedi della nonna", sopratutto per quanto riguarda i malanni di stagione. Mal di gola, raffreddore, tosse, abbassamenti della voce... E allora avanti tutta con tisane, infusi e decotti fatti in casa con prodotti che comunemente si tengono in dispensa.
Ve la ricordate la mia tisana scaccia influenza? Che buonaaaaa! Anche a mio marito è piaciuta tantissimo, così tanto che spesso, quando abbiamo un pomeriggio di relax insieme, ce la prepariamo e ce la sorseggiamo bollente: vi assicuro che è un tocca sana.
Ma oggi vi propongo un nuovo intingolo per la tosse, che ho sperimentato proprio ieri sera; ne sono rimasta soddisfatta, percui eccovelo!


Ingredienti:
1 pizzico di basilico,
2 pizzichi di malva,
2 pizzichi di menta,
2 pizzichi di timo,
1 cucchiaino di miele,
200 ml di acqua.

Preparazione:
Mescolare insieme le piante officinali e lasciarle in infusione per 5 minuti in una tazza d'acqua bollente.
Togliere le erbe ed aggiungere il miele.

È consigliabile bere questa tisana per la tosse 3 volte al giorno, dopo i pasti.

Nessun commento:

Posta un commento