giovedì 5 dicembre 2013

Tisana scaccia influenza

Buon pomeriggio a tutti.
La pioggia non cessa di cadere e il vero freddo è arrivato; finalmente ho 3 giorni per poter stare a casa al calduccio, chissà che questo non riesca a farmi passare l'influenza.
Approposito di influenza... Ieri sera il raffreddore e il male alla gola mi stavano facendo impazzire, avevo bisogno di qualcosa che mi tirasse sù il corpo ma anche lo spirito e quel qualcosa l'ho trovato in questa fantastica tisana home made, che sa tanto di "rimedio della nonna" e voglio condividerla con voi perchè con la stagione fredda in arrivo... Forse qualcuno di voi ne avrà bisogno.



Ingredienti:

200ml di acqua
2-3 chiodi di garofano
1 pezzetto di stecca di cannella
Succo di limone a piacere
Miele a piacere

Preparazione:

Portare ad ebollizione l'acqua con i chiodi di garofano e la cannella; lasciar bollire per 2 minuti.
Filtrare il liquido in una tazza in cui aggiungerete a piacere il succo di limone e il miele. Bere calda.



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